De coach bij overgangsklachten en leefstijlverandering

Heb jij overgangsklachten en er nog geen oplossing voor gevonden om goed mee om te kunnen gaan?

De coach bij overgangsklachten en leefstijlverandering

Heb jij overgangsklachten en er nog geen oplossing voor gevonden om goed mee om te kunnen gaan?

Je staat volop in het leven.
Druk met je werk, je kinderen, je vrienden/ kennissen, je ouders en wat al niet meer.
Maar aan jezelf kom je niet toe.

Laat staan dat jij je een moment van vrije tijd gunt om te doen wat je echt leuk vindt.
Het koken, het huishouden, de zorg om je dierbaren laten niet toe
dat je bewust met je eigen gezondheid en/of leefstijl bezig bent.
En dat is ook best logisch misschien wel omdat je denkt dat hormonale klachten normaal zijn.

Of omdat je deze klachten inmiddels gewoon bent gaan vinden.
Vind je het lastig om toe te geven dat je er alleen niet uitkomt.
Dat is helemaal niet erg.
Eigenlijk weet je diep van binnen dat je klachten niet normaal zijn en dat je ze kwijt wil,
niet voor een poosje maar voor altijd.

Herken je dit?

  • Stemmingswisselingen
  • Kort lontje
  • Vermoeidheid
  • Aankomen en niet afvallen
  • Trek in zoet of zout
  • Slapeloosheid
  • Gewrichtsklachten en/ of spierpijnen
  • Obstipatie
  • Hoofdpijn en/of migraine
  • Concentratieproblemen

En je grootste wens en verlangen is:

  • Meer energie
  • Rust in je hoofd en in je lijf
  • Een acceptabel gewicht
  • Lekker in je vel zitten
  • Geen hoofdpijn en/ of migraine
  • Een aantrekkelijke, leuke en gezellige vrouw zijn
  • Geen hormonale schommelingen
  • Geen stemmingswisselingen meer
  • Een goede spijsvertering

Laat je lichaam weer voor je werken in plaats van tegen je.
Gewoon omdat het kan! Ik begeleid en ondersteun je waar ik kan om je weer jezelf te voelen. Lekker in je vel, blij, opgewekt en vrolijk.
Vol energie en het leven lacht je toe.

Mijn aanbod voor jou: