Uitgebreide intake; 90 minuten
Jouw darmgezondheid als sleutel tot vitaliteit
Wist je dat jouw darmen een centrale rol spelen in je gezondheid? Ze zijn betrokken bij de vertering van voeding, het opnemen van voedingsstoffen, het afweersysteem én je mentale balans.
Met het ontlastingonderzoek krijg je diepgaand inzicht in de staat van jouw darmflora en spijsvertering – zodat we gericht kunnen werken aan herstel en balans.
Wat is een ontlastingonderzoek?
Het ontlastingonderzoek is een laboratoriumtest waarbij jouw ontlasting wordt geanalyseerd op:
- Samenstelling van darmbacteriën (goede en ongunstige soorten)
- Vertering van eiwitten, vetten en koolhydraten
- Aanwezigheid van schimmels, gisten en ontstekingsmarkers
- Activiteit van belangrijke bacteriën
- pH-waarde, de consistentie en kleur van de ontlasting
Deze test geeft een compleet beeld van jouw darmgezondheid en helpt bij het opsporen van verstoringen zoals dysbiose, overgroei van gisten of een verstoorde vertering.
Meer weten
of aanvragen?
Vul hier je gegevens in en ik neem contact met je op.
Voor wie is het geschikt?
Het ontlastingonderzoek is waardevol voor iedereen die:
- Last heeft van buikklachten, winderigheid, obstipatie of diarree
- Vermoeidheid, huidklachten of stemmingswisselingen ervaart
- Een verstoorde darmflora vermoedt (bijvoorbeeld na gebruik van antibiotica)
- Zijn of haar gezondheid preventief wil laten checken
- Vermoeden van voedselintoleranties
- Een persoonlijk behandelplan wil op basis van objectieve data
Ook bij langdurige of onverklaarbare klachten kan dit onderzoek een belangrijke puzzelstuk zijn.
Wat mag je verwachten?
- Je ontvangt een testkit, die je thuis eenvoudig kunt gebruiken
- De afname stuur je per post naar het laboratorium
- Binnen ca. 10 werkdagen is de uitslag voor mij beschikbaar
- Tijdens een consult bespreken we het rapport en krijg je een persoonlijk adviesplan
Je krijgt inzicht in hoe jouw darmen functioneren, welke bacteriën actief zijn, en wat je kunt doen om je darmgezondheid te verbeteren – via voeding, leefstijl en eventueel supplementen.
Praktische informatie
- Afname: thuis, met duidelijke instructies
- Vergoeding: de test zelf wordt niet vergoed, maar consulten kunnen deels vergoed worden via aanvullende verzekering
Darmgezondheid
de sleutel tot jouw vitaliteit
€ 597,-
Wil jij weten wat er écht speelt in jouw darmen?
Neem contact met mij op voor een ontlastingonderzoek
en zet de stap naar een gezondere, energiekere versie van jezelf.
Zinzino Darmgezondheidstest
Inzicht in jouw darmgezondheid zonder ontlasting
Veel vrouwen lopen rond met klachten als een opgeblazen buik, wisselende ontlasting, vermoeidheid, hormonale disbalans of vage ontstekingsklachten. Vaak wordt dan gedacht aan een ontlastingsonderzoek. Dat kan waardevol zijn, maar het is niet altijd nodig of wenselijk als eerste stap.
Deze test biedt een laagdrempelige manier om inzicht te krijgen in de balans van je darmflora en de mate van ontstekingsactiviteit in je lichaam, zonder ontlasting in te leveren.
Wat meet de Zinzino Darmgezondheidstest?
Deze test wordt uitgevoerd via een vingerprik en analyseert specifieke vetzuurmarkers in het bloed. Deze markers zeggen iets over:
- De balans tussen beschermende en ongunstige darmbacteriën
- De mate van laaggradige ontsteking in het lichaam
- De interactie tussen darmgezondheid, voeding en immuunsysteem
Belangrijk om te weten: dit is geen test die bacteriën “telt”, maar een test die kijkt naar functie en effect. Met andere woorden: wat doet je darmflora in jouw lichaam?
Waarom is dit relevant?
Je darmen staan in directe verbinding met:
- je immuunsysteem
- je hormoonhuishouding
- je energieniveau
- je stofwisseling
Een verstoorde darmbalans kan klachten versterken of in stand houden, zelfs als voeding ogenschijnlijk “goed” is.
De Zinzino test laat zien of jouw lichaam signalen afgeeft die passen bij:
- chronische ontstekingsbelasting
- onvoldoende beschermende bacteriële activiteit
- een verhoogde gevoeligheid voor stress, voeding of hormonale schommelingen
Wat is het verschil met een ontlastingsonderzoek?
Zinzino Darmgezondheidstest
Vingerprik
Meet vetzuurmarkers in bloed
Geeft inzicht in functionele balans
Gericht op ontsteking en darmwerking
Praktisch en laagdrempelig
Geschikt als eerste stap
Ontlastingsonderzoek
Ontlasting inleveren
Meet bacteriën, parasieten, vertering
Geeft gedetailleerd microbiologisch beeld
Gericht op diagnose en uitsluiting
Uitgebreid, soms belastend
Geschikt bij complexe of langdurige klachten
Meet bacteriën, parasieten, vertering
Geeft gedetailleerd microbiologisch beeld
Gericht op diagnose en uitsluiting
Uitgebreid, soms belastend
Geschikt bij complexe of langdurige klachten
Zinzino Darmgezondheidstest
Wanneer kies ik voor de Zinzino test?
Deze test is vooral geschikt als:
- je klachten hebt maar (nog) geen zwaar traject wilt starten
- je inzicht wilt in darmgezondheid in relatie tot leefstijl en voeding
- je hormonale klachten wilt benaderen vanuit de darm-as
- je preventief wilt meten en bijsturen
Wanneer is een ontlastingsonderzoek wél logischer?
Een klassiek ontlastingsonderzoek is zinvoller bij:
- langdurige of ernstige darmklachten
- verdenking op infecties, parasieten of sterke dysbiose
- onverklaarbaar gewichtsverlies of aanhoudende diarree
- klachten die niet verbeteren ondanks leefstijlinterventies
Ik gebruik deze onderzoeken dus niet als concurrenten, maar als verschillende gereedschappen. Niet elke schroef vraagt om een boormachine.
Hoe wordt de test ingezet in mijn begeleiding?
De Zinzino Darmgezondheidstest staat nooit op zichzelf.
De uitslag wordt altijd gekoppeld aan:
- je voedingspatroon
- je leefstijl
- stressbelasting
- hormonale fase (bijvoorbeeld overgang)
Op basis daarvan krijg je concrete adviezen die praktisch uitvoerbaar zijn in het dagelijks leven. Geen losse supplementen zonder plan, geen algemene lijstjes.
Samengevat
- De Zinzino Darmgezondheidstest geeft functioneel inzicht
- Geen ontlasting nodig
- Praktisch, snel en laagdrempelig
- Ideaal als startpunt of preventieve check
- Ontlastingsonderzoek blijft waardevol bij complexere problematiek